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力巨人集成灶|盛夏消暑——山藥薏米冬瓜排骨湯,清熱解暑,一碗搞定!

2023-07-06 來(lái)源:集成灶網(wǎng) 責(zé)任編輯:?jiǎn)棠? 瀏覽數(shù):1045 手機(jī)訪(fǎng)問(wèn):集成灶在線(xiàn)
力巨人集成灶

力巨人集成灶

公司名稱(chēng):力巨人(中國(guó))科技有限公司

門(mén)店數(shù)量:700+ 基本投資:20-30萬(wàn)

夏日喝湯勝似藥方

山藥薏米排骨湯

—LI JU REN—

“夏日喝湯,勝似藥方”,在這個(gè)天氣炎熱又雷雨陣陣的時(shí)節(jié)里,暑氣漸盛使人身體不適,唯有喝一碗山藥薏米冬瓜排骨湯,方能解解暑了。
今天我們用S600-ZKD獨(dú)立蒸烤集成灶的“燉煲”功能,烹飪一碗味道鮮美、利水祛濕的山藥薏米冬瓜排骨湯,拯救我們被高溫?zé)峄氖秤?/div>
01

烹飪食材
豬排骨500克、冬瓜200克、山藥200克、薏米100克、胡蘿卜半根,蓮藕少許,料酒少許,生姜少許,食鹽少許
食材
02

制作方法
1、首先,將薏米篩洗干凈,提前1小時(shí)用溫水浸泡;
2、將剁成小塊的豬排骨倒入冷水中,直至煮沸,焯出血水,隨后撈出備用;
3、山藥、冬瓜、胡蘿卜、蓮藕去皮切塊,生姜切片備用;
4、隨后在砂鍋中放入適量的清水,將排骨、薏米、山藥、胡蘿卜、姜片放入鍋中,蓋上鍋蓋。
5、將砂鍋放入S600-ZKD獨(dú)立蒸烤集成灶內(nèi),點(diǎn)擊電源,選擇“燉煲”模式,溫度調(diào)整為100℃,時(shí)間為20分鐘;
6、燉20分鐘后,打開(kāi)烤箱,放入冬瓜,并加入食鹽進(jìn)行調(diào)味,同樣在此選擇“燉煲”模式,繼續(xù)煲10分鐘,一碗冬瓜山藥薏米排骨湯就新鮮出爐啦。
山藥薏米冬瓜排骨湯,消暑祛濕,清熱解毒,老少皆宜,不僅鮮香美味更有祛濕驅(qū)寒的養(yǎng)生效果,你學(xué)會(huì)了嗎?
編輯:集成灶在線(xiàn)——欣欣

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