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如何避免節(jié)后綜合癥?有了金帝集成灶就不怕了

2018-02-27 來源:中國集成灶網(wǎng) 責(zé)任編輯:喬木 瀏覽數(shù):1035 手機(jī)訪問:集成灶在線
金帝集成灶

金帝集成灶

公司名稱:嵊州市金帝智能廚電有限公司

門店數(shù)量:700+ 基本投資:10萬下

把脈“春節(jié)綜合癥
春節(jié)長假結(jié)束,和家人朋友分別,回到了工作崗位,你卻感覺身體無法回歸了。不少人感覺,長假過后仿佛得了怪病,出現(xiàn)各種生理或心理不適,這就是所謂的“春節(jié)綜合癥”。如何避免“春節(jié)綜合癥”,減少由此帶來的影響?
1.改善睡眠
睡眠代表了一個(gè)人的1/3的生活質(zhì)量,提高睡眠質(zhì)量能有效緩解節(jié)后綜合癥。而健康的脊柱功能和睡眠時(shí)合適的脊柱支撐可以對(duì)生理健康和行為表現(xiàn)產(chǎn)生積極的影響。
2.提高身體素質(zhì)
節(jié)后出現(xiàn)反復(fù)失眠、早醒、加強(qiáng)鍛煉能有效緩解情緒低落,精神不振等癥狀。
3.調(diào)整心態(tài),恢復(fù)良好的工作規(guī)律
長假后,對(duì)于心態(tài)的調(diào)整非常的重要。不要抱著“假期就這么結(jié)束了,好難過”的消極想法,而應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極態(tài)度,如:新的工作階段開始了,又可以施展拳腳了。
4.清淡飲食
最重要的一點(diǎn)來了,假期里吃得太好,大魚大肉、美酒佳肴讓我們的腸胃負(fù)重不堪,很多人節(jié)后會(huì)有一點(diǎn)“吃不下”。這時(shí),應(yīng)當(dāng)多吃點(diǎn)清淡的食物,將腸胃狀態(tài)調(diào)理到正常的狀態(tài)。清蒸無疑就是滿足了味蕾中的那根神經(jīng),又達(dá)到了飲食清淡又健康的要求。
這時(shí)你完全可以用新年時(shí)剛買的金帝集成灶為自己做頓爽口的飯菜,讓假期里負(fù)重的胃減減負(fù)重感。金帝集成灶下排側(cè)吸的方式,灶臺(tái)與風(fēng)機(jī)具有聯(lián)動(dòng)式的設(shè)計(jì),加上風(fēng)機(jī)吸煙口與灶臺(tái)的黃金距離,能夠?qū)⑺查g烹飪產(chǎn)生的油煙吸干凈。蒸箱內(nèi)膽并具有60L的大容量的蒸箱體積,一次可以蒸5-6個(gè)菜,能夠滿足你一家人口味所需,優(yōu)秀的濕飽和度控制技術(shù),內(nèi)膽不掛水,可以有小的避免蒸菜變成蒸湯,體內(nèi)具有1.8L的大容量的水箱,續(xù)航時(shí)間可以達(dá)到80分鐘。內(nèi)膽采用實(shí)用級(jí)304不銹鋼,水箱采用食用級(jí)PC,加水管路采用醫(yī)用硅膠,你可以完全不用擔(dān)心食品安全問題,讓你出箱的菜肴原汁原味。
自帶八大類別菜譜,根據(jù)需要可調(diào)溫度和時(shí)間八種烹飪模式,滿足你的不同需求。超大可視窗,眼見為食,美味看的見。
生活總是閑暇與繁忙并存的,假期結(jié)束后的工作總是要繼續(xù),讓金帝集成灶為你輕松避免假期綜合癥帶來的種種困惑吧!

編輯:中國集成灶網(wǎng)——卡卡

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